Category: লাইফস্টাইল

ফ্রিজ ছাড়া মাংস সংরক্ষণ করার  উপায় জেনে নিন

বার্তা ডেস্কঃ আসতেছে পবিত্র ঈদুল আযহা। সারাদেশে ঘরে ঘরে পশু কোরবানি হবে। মাংসের আধিক্যের কারনে মাংস সংরক্ষণ কঠিন এক বিষয়ে হয়ে ওঠে। যাদের ফ্রিজ রয়েছে তাদের তেমন চিন্তা নেই। কিন্তু যাদের ফ্রিজের সুবিধা নেই তাদের জন্য মাংস সংরক্ষণ বেশ চিন্তার বিষয়। জেনে নিন অনেক দিন পর্যন্ত মাংস সংরক্ষণ করার কয়েকটি চমৎকার উপায়। শুকিয়ে: মাংস থেকে…

রেস্তোরাঁর খাবারে এবার ভ্যাট কমলো

বার্তা প্রতিবেদকঃ আগামী পহেলা জুলাই থেকে কার্যকর হওয়া নতুন অর্থবছরে রেস্তোরাঁয় খাবারের ভ্যাটের (মূল্য সংযোজন কর) হার কমানো হয়েছে। বর্তমানে শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত (এসি) ফাস্ট ফুডের দোকান, রেস্তোরাঁয় প্রতি ১০০ টাকার খাবারে ১৫ টাকা ভ্যাট কেটে রাখা হয়। নতুন অর্থবছর এ ধরনের ফাস্ট ফুডের দোকান ও রেস্তোরাঁয় ভ্যাট কাটা হবে ১০ টাকা। আর নন-এসি রেস্তোরাঁ বা…

কেমিক্যালমুক্ত  আম চেনার উপায়

বার্তা ডেস্কঃ ফলের রাজা আম। পাকা আমের মত সুস্বাদু ফল খুব কমই আছে। গ্রীষ্মকালের প্রচণ্ড দাবদাহে একটা গাছপাকা আম আপনাকে সুমিষ্ট প্রশান্তির স্বাদ এনে দিতে পারে। গ্রীষ্মের মৌসুমী ফলগুলোর মধ্যে আমের আবেদন সার্বজনীন। আপনাকে সচেতন থাকতে হবে যে, তা রাসায়নিকমুক্ত কিনা। কেননা এর উপরেই নির্ভর করছে আপনার আর আপনার পরিবারের সুস্বাস্থ্য। এক নজরে দেখে নিন…

মধ্যবয়সে ২০ মিনিটের ম্যাজিক প্ল্যান

বার্তা ডেস্কঃ মধ্যবয়সে এসে মানুষের শরীরের তেজ কমতে থাকে। হারাতে থাকে তারুণ্যের শক্তি। এই বয়সে সময়ের সঙ্গে সঙ্গে মানুষের বিশেষ করে শারীরিক নানা পরিবর্তন শুরু হয় ঠিক শিশুকালের বিপরীতে। শৈশবে যেমন দেহের মাংসপেশি, হাড়, মস্তিষ্ক, শারীরিক শক্তি বাড়ন্ত থেকে তারুণ্যে পৌঁছায়, তেমনি মধ্যবয়সের পর শরীরের এগুলো ক্ষীয়মাণ হতে হতে বার্ধক্যের দিকে এগোয়। তবে আপনি চাইলে…

দইয়ের সঙ্গে যেসব খাবার খেলে বিষক্রিয়া হতে পারে

বার্তা ডেস্কঃ এই গরমে দই স্বাস্থ্যের জন্য উপাদেয়। পুষ্টিবিজ্ঞানীরা এই সময় বেশি করে দই খাওয়ার পরামর্শ দেন। হজম শক্তি বাড়ায় দই। পেটের জন্যও ভালো। কিন্তু, দইয়ের স্বাদের তারতম্য আনতে অনেক সময়ই আমরা দইয়ের সঙ্গে বেশ কিছু জিনিস মিশিয়ে খেতে পছন্দ করি। কিন্তু কোন জিনিস খাবেন আর কোনটা নয়। তা জানা অতি প্রয়োজনীয়। একে অপরের সঙ্গে…

স্মার্টফোন ভিজে গেলে করণীয়

বার্তা ডেস্কঃ বর্তমানে স্মার্টফোন আমাদের নিত্যদিনের সঙ্গী। স্মার্টফোন ছাড়া আমরা এক মুহূর্তও চলতে পারি না। কিন্তু বৃষ্টিতে বা যেকোনোভাবে এটি ভিজে যেতে পারে। ফোন পানিতে ভিজে গেলে প্রথমে পরিষ্কার করে মুছে ফেলুন ৷ যত বেশি তরল পদার্থ থাকবে ফোনটি তত তাড়াতাড়ি ফোনের বিভিন্ন পার্টস খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা থাকবে ৷ বেশিক্ষণ থাকলে শর্ট সার্কিট হয়ে যেতে…

গরমে ঘর ঠাণ্ডা রাখবেন যেভাবে

বার্তা ডেস্কঃ গরমে ঘরে থাকা যাচ্ছে না। প্রখর রোদে শুধু রাস্তায় বেরিয়ে নয়, ঘরেও আরাম নেই ফ্যানের তলায় ৷ তাই আসুন জেনে নেই প্রাকৃতিক উপায়ে ঘর ঠাণ্ডা রাখার কিছু কৌশল৷ রোদ আটকে ভারি পর্দা টানানঃ দুপুরের রোদ ঘরে ঢুকতে দেবেন না ৷ দরকার পড়লে জানালা অনেক আগেই বন্ধ করে দিন ৷ দুপুরে টানান ভারি পর্দা…

বিল গেটসের দৃষ্টিতে সাফল্যের পাঁচ সূত্র

বার্তা ডেস্কঃ আপনি যদি জীবনের সাফল্য চান তাহলে বিশ্বের সবচেয়ে ধনী ব্যক্তির উদাহরণ বিবেচনা করাই সবচেয়ে ভালো। আর বিশ্বের এক সময়ের সবচেয়ে ধনী ব্যক্তি বিল গেটস সম্প্রতি সাফল্যের জন্য কয়েকটি পরামর্শ দিয়েছেন। পাঠক জানা যাক বিল গেটস এর সাফল্যের জন্য কয়েকটি পরামর্শ সম্পর্কে- ১. সমালোচনা গ্রহণ করুনঃ সমালোচনাকে অনেকেই ভালোভাবে নিতে পারেন না। যদিও বিল…

ফ্ল্যাট বা অ্যাপার্টমেন্ট কেনার আগে ক্রেতাকে যা জানতে হবে

বার্তা প্রতিবেদকঃ ফ্ল্যাট বা অ্যাপার্টমেন্ট কেনার ক্ষেত্রে ক্রেতারা নানাভাবে প্রতারিত হতে পারেন। সতর্ক না থাকলে আইনগত প্রতিকার পাওয়ার ক্ষেত্রেও নানামুখী ভোগান্তিতে পড়তে হতে পারে। ফ্ল্যাট কেনার আগে রিয়েল এস্টেট ডেভেলপমেন্ট আইন ভালোভাবে জানতে হবে। তার পর ডেভেলপার কোম্পানির সঙ্গে চুক্তি করতে হবে। যেন এই কোম্পানিগুলো আইনের ফাঁক ফোঁকরে আপনাকে প্রতারিত করতে না পারে। এ ক্ষেত্রে…

ব্রা পরার নিয়ম ও স্তনের যত্ন

বার্তা ডেস্কঃ নানা কারণে নারীদের ব্রা পরার বেশ প্রয়োজন রয়েছে। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সঠিক সাইজের ব্রা চেনার উপায় জানার গুরুত্ব অনেক। তাই সবকিছুর পাশাপাশি নিম্নোক্ত বিষয় সম্পর্কে সকলেরই কম-বেশি কিছু মৌলিক ধারণা থাকা ভাল। যেমনঃ স্তন্যদান সমস্যা এবং সমাধান, নিরাপদ স্তন্যদান, বক্ষবন্ধনী বা ব্রা, ব্রা এর ব্যবহার এবং উপকারিতা, ব্রা পরার বিরক্তিকর সমস্যা ও সমাধান, মেয়েরা…